9月も中旬になって、やっと涼しくなってきた感じがします。
明日からは雨も振るらしいから、体調管理に気をつけないと。

で、私は最近、朝バナナダイエットを始めました。
テレビでやっていて、とても簡単そうだったから。
単に朝にバナナを食べるだけ。
これだけでやせられるなら、と思って。

結果はまだ分からないけど、毎朝食べているパンの量を減らして、バナナを1本食べるようにしました。
1ヶ月くらいで成果が出るといいのだけど。