今日は朝は涼しかったけど、やっぱり昼間は暑いですね。
仕事をしていると、たくさん汗をかきました。

夜になってからは、また涼しくなってきました。
でも、家に帰ったら、冷房がキンキンに効いていて寒かった。
設定温度を見たら、なんと24℃。

今時、こんな低い温度設定をオフィスでやっていたら、すぐに文句がやってきます・・・。
本当に寒かった。
思わず風邪をひきそうになりました。

この前紹介した、友達の幼稚園の先生のサイト、ようやく完成が近づいてきたそうです。
あと少し手直ししたら、完成と言っていました。

ちょっと見てみたけど、イラストとかも貼ってあって、イイ感じですね。
ちょこちょこと人もやって来ているので、役には立っているだろう、ということでした。

ちなみに、幼稚園の先生の資格は、正式には「幼稚園教諭」というそうです。
保育士とは別なんですね。

今までよく知らなかったので、少しは勉強になりました・・・。

この前の日曜日、久しぶりに会う友達がいました。
高校時代の友達で、3年間同じクラスだった女の子です。

卒業以来、2～3回くらいしか会ったことがなかったし、本当に久しぶりに会いました。
夜中まで、色々な話ができて楽しかったです。

それに、彼女は今、幼稚園の先生になるために勉強しているそうです。
子供が好きだから、やっぱりそういった仕事をしたいのでしょうね。

でも、幼稚園の先生になるのは難しくないの？と思いました。
気になったので聞いてみたら、公立幼稚園は競争率が高いそうだけど、私立幼稚園ならそれほどでもないから、と言っていました。
2年間頑張って勉強すれば、資格は取得できるそうです。

あと、旦那さんがネット関連の仕事をしているから、一緒に幼稚園の先生の資格を取るためのホームページを作っているそうです。
今日メールでそのアドレスを教えてもらいました。
↓これです。
幼稚園の先生になろう～幼稚園教諭の資格取得

まだ、作成途中と言っていたけど、形になっていたので紹介してしまいました。
幼稚園の先生になりたい人はぜひ参考にしてね！

土曜日の夜、何気なくテレビのチャンネルを変えていたら、「みんなのウマ倶楽部」という番組にほしのあきちゃんが出演していました。
私は競馬の番組は全然見ないけど、ほしのあきちゃんはこの番組にレギュラー出演していたんですね。
普通に馬の名前を言っていたり、競馬について話していたので、ちょっとかっこいい、って思いました。

それに、同じレギュラーの木下優樹菜ちゃんは、ファンファーレのドラム演奏を担当していました。
実際にレース前にドラムを演奏したそうです。
ドラムロールって難しそうだけど、練習したらある日突然できるようになったそうです。

SMAPの草なぎくんが5/28に復帰するそうです。
最初の仕事は「スマスマ」の収録。
そして翌日には「笑っていいとも」の生放送に出演するそうです。

やっと復帰してくれるので、当日はちゃんとテレビを見ておこうと思います。
明るい草なぎくんが復帰してくれることを願ってます。
それに5人揃ったSMAPもまた見たいです。

最近、血液型占いにハマっています。
血液型は4種類しかないから、人間を4タイプに分けているだけだ、って最初は思っていたけど、血液型には誕生のルーツがあることを知ってびっくり。
よく調べてみると、意外と当たっているのです。
それに組み合わせの相性もあるから、面白い。

占いは統計学なので、ある程度は当たっているのです。
だから、全く当たらないわけではありません。

友達や好きな人との相性を調べてみると面白いですよ。
↓このサイトが参考になります。
血液型占いと相性

最近、ほしのあきちゃんがやっているグラビアを見てみました。
男の人が読む雑誌のやつ。
男友達が持っていたから。

ホントにほしのあきちゃんってかわいいですね。
グラビアを見て改めて思いました。
30歳を過ぎてるなんて思えない。
お肌もキレイだったし。

それに、ちょっとセクシーな格好をしていました。
男の人ってあんな格好が好きなのかな。
セクシーな下着を付けて、膝上まである靴下を穿いたり。
お尻を突き出したポーズをしたり。

最近は自転車に乗る時間が大幅に増えました。
理由は通勤場所が移転して、家の近くになったから。

家のちかくになったのはいいのだけど、中途半端な距離だから、車で行くには近すぎる。
歩いて行くには遠すぎる、という距離です。

だから、自転車で行くことに決めました。

普段から運動不足を感じていたから、ちょうどいいかなぁと思います。
それに、足の筋肉を使うだろうから、足痩せにもいいかなぁと思いました。

もう1週間くらい続けているけど、足よりも、お腹に筋肉がついて痩せたような感じもしています。

それに、ネットで調べていたら、足が太い原因はセルライトにあるそうです。
セルライトを解消しないと、足はなかなか痩せないみたい。

最近は体を動かす機会が増えています。
歩いたり、重い荷物を持ったり、自転車に乗ったり。

最初のうちはすぐに疲れて、息切れがしていたけど、だんだん慣れてきました。
慣れてしまうと、運動も楽しくなってきますね。
おかげで疲れやすかった体も、疲れにくくなってきた気がします。
それに、汗をかくと気持ちいいし。

あとは、ほしのあきちゃんみたいに、胸が大きくなりたいなぁと思います。
でも、ほしのあきちゃんは、何もバストアップ法をしたことがないそうです。
ちょっと羨ましい。

最近はものすごく体が疲れます。
多分、夜にちゃんと眠れていないのが原因かなぁって思います。

寝ていると、絶対に誰かに邪魔されて、途中で起きてしまうのです。
眠いから昼寝をしていても同じだから、ホントにイヤになっちゃう。
静かなところでたっぷり寝たいなぁ、って思います。

疲れた体を癒すために、何かいい方法は無いかなぁって探していたら、クエン酸に効果があることを知りました。
やっぱり疲れやすい体と疲れにくい体があるそうです。
このサイトがとっても参考になりました。
疲労回復 方法